AGOSTO, IL MESE DEL FUOCO, STIMOLA E RIACCENDE ORGANI
E TESSUTI. MA, PER NON SUBIRE SCOMPENSI, L’ECCESSO
DI CALORE VA BILANCIATO CON LA GIUSTA IDRATAZIONE
L'ENERGIA DEL MESE
Cosa succede adesso
in natura e nel tuo corpo
L’ONDA ENERGETICA DI AGOSTO MODIFICA I NOSTRI RITMI FISIOLOGICI.
SCOPRI COME RIEQUILIBRARLI CON I PROTAGONISTI DI QUESTO MESE
Oggi agosto è diventato un periodo molto “variegato” dal punto di vista climatico. Ma questa
instabilità si ritrova anche nel nostro modo di
vivere l’ultimo mese estivo: le vacanze durano meno e
sono più concentrate, con brevi “stacchi” da weekend,
sbornie di sole, nottate in piedi, abbuffate e nuovo rientro al lavoro. Per non parlare della situazione particolare che stiamo vivendo
quest'anno. Poche vacanze, soprattutto concentrate in qualche giorno e
pochi momenti di relax assoluto.
Spesso il conto lo paghiamo con lo scompenso dei bioritmi, sotto forma di insonnia, nervosismo e
disturbi neurovegetativi. L’afa, poi, può rendere più fragili le mucose intestinali e urinarie, per non dire della
tendenza a eccedere nelle attività fisiche “da vacanza”,
che possono provocare strappi, lesioni e contratture.
Il sole
Illumina la grande bellezza dell’estate
Il mese è caratterizzato da frequenti alternanze di gran secco, afa e inaspettati cali
termici, dovuti ai temporali improvvisi. Agosto ci regala un sole gagliardo ma già ricco
di umidità. Verso fi ne mese, le giornate iniziano già ad accorciarsi.
La luna
Ti aiuta a liberarti dalle tossine più pesanti
Il Novilunio del 19 agosto favorisce il cambio di abitudini: più vita all’aria aperta, meno
cibi confezionati e bagni a volontà alleggeriscono corpo e mente.
La terra
Si prepara a entrare nella “quinta stagione”
Gli animali cercano l’ombra dei boschi, dove si raccolgono i mirtilli e i primi funghi.
Maturano i pollini dell’ambrosia: si entra in quella che i medici cinesi chiamano “quinta
stagione” e che prelude alle trasformazioni che culmineranno in autunno.
ALLEATI DEL MESE
La passiflora
Ti fa dormire
bene, migliora
l’umore e
la libido, ma
spazza via anche
ansia e paure.
LA PIANTA AMICA
La passiflora
Previene l’insonnia tipica dell’estate
e riporta la calma nei tuoi pensieri.
L’ortica
Diuretica e rinfrescante,
riarmonizza le funzioni
della tiroide e tonifi ca
il sistema endocrino.
Slender Rice
Flower
È il fiore che cura
le ferite del corpo
e dell’anima.
IL FIORE CALIFORNIANO
Slender Rice Flower
È l’essenza che ripara le ferite
e tutti i traumi fisici e mentali.
Il benzoino
Il suo aroma dolce
riaccende la gioia
di vivere e vince
la stanchezza.
La moringa
Un frutto proteico
e ricostituente che
aiuta a prevenire
i cali di energia.
L’ALLEATA DI STAGIONE La moringa
Sostiene i muscoli e il metabolismo.
E combatte la stanchezza peggiorata dall’afa.
Le bacche
di goji
Una scorta
di antiossidanti
e sali minerali
per affrontare
in forze il mese
più torrido!
IL SUPER INTEGRATORE Il goji
Sotto forma di bacche, succo o in compresse,
ti regala un’eccezionale scorta di antiossidanti.
Focus: la tiroide
Sudi troppo o troppo poco? Soffri d’ansia oppure
di lieve depressione?
La colpa è del clima estivo,
che “sballa” la tiroide.
RIZA - ALKEMILL NATUROPATIA E DINTORNI
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