La tisana depurativa che scioglie le scorie pesanti

ECCO LA TISANA “SPAZZINA”  DI INIZIO PRIMAVERA DA BERE ALLA SERA. OTTIMA ANCHE CONTRO GONFIORI E CALCOLI

L’infuso che completa la depurazione mentre riposi

■  L’arancio amaro Demolisce l’eccesso di trigliceridi La molecola più attiva dell’arancio amaro è la sinefrina, una sostanza simile all’adrenalina che scioglie trigliceridi (e colesterolo) immagazzinati nel fegato e, grazie alle sue virtù carminative, tonifi ca il sistema digerente. Il suo aroma ti fa dormire e rigenera tutto l’organismo.
■  La betulla Aumenta la diuresi e riduce i ristagni La betulina presente nelle foglie, nella corteccia e nella linfa di betulla drena la ritenzione idrica e, grazie all’azione di stimolo sui reni, promuove l’eliminazione degli acidi urici, dei cloruri e dell’urea, che col tempo favoriscono la formazione di calcoli.
■  La menta Regola gli zuccheri nel sangue La menta normalizza i livelli di zuccheri ematici, alleggerisce i processi digestivi e stimola il fl usso biliare, favorendo un più rapido ed effi cace rilascio delle tossine. In più, rinfresca l’alito e ti evita di svegliarti al mattino con la bocca “impastata”.
■  La curcuma Regolarizza le secrezioni biliari Questa spezia tuttofare aiuta il fegato a smaltire le ultime tossine dell’inverno. Oltre a stimolare la secrezione di succhi gastrici, aumenta la sintesi di sali biliari che servono a digerire i grassi. E previene anche le intossicazioni epatiche da salmonellosi.
■  La liquirizia Combatte aerofagia e acidità La sua radice è utile per trattare il gonfi ore epigastrico, le diffi coltà digestive, il meteorismo e le areofagie che spesso si accompagnano all’affaticamento epatico. E mentre aiuta il fegato, dà una mano anche allo stomaco!

Fai predisporre in erboristeria una miscela con tutte le erbe indicate in parti uguali e metti 3 pizzichi del mix in una tazza d’acqua da 250 ml; fai sobbollire per 5 minuti, fi ltra e bevi. La tisana esiste anche già pronta in pratici filtri.

RIZA - Alkemill