L’agrifoglio, grazie al contenuto di ilicina, svolge un’azione
espettorante, agevola la respirazione e abbassa la febbre in caso di
tosse, raffreddore e stati influenzali.
L’ agrifoglio,
Ilex aquifolium, è
un arbusto sempreverde appartenente alla famiglia delle Aquifoliaceae
che raggiunge anche i 20 metri di altezza. Originario del Regno Unito e
dell’Europa centrale, presenta foglie appuntite e lucenti, tra le quali
spiccano bacche rosse e tondeggianti, ben note come decorazioni
natalizie. Albero sacro per gli antichi druidi considerato la pianta
regina dei mesi invernali, l’agrifoglio rappresenta un simbolo
importante della tradizione celtica. Analogamente, gli estratti
erboristici dell’agrifoglio aiutano a superare la stagione fredda
rimanendo in salute.
Principi attivi
Il
fitocomplesso dell’agrifoglio contiene ilicina, specialmente nelle
foglie, tannini, pectine e ilaxantina. L’ilicina, sostanza dalle
caratteristiche simili alla caffeina, è responsabile dell'
azione febbrifuga e tonica.
Proprietà
L’Agrifoglio
vanta proprietà febbrifughe e antireumatiche, espettoranti, toniche,
digestive, diuretiche e lassative. Vediamo nel dettaglio quando
utilizzarlo:
Febbre: la corteccia sotto forma di decotto è un rimedio naturale e ideale contro la influenza e stati febbrili.
Tosse e catarro / Artrite e reumatismi:
le foglie sono diaforetiche, espettoranti, febbrifughe e tonificanti.
Possono essere utilizzate fresche ed essiccate nel trattamento della
febbre in caso di reumatismi o di tosse con presenza di molto catarro.
Ritenzione di liquidi: la radice dell’agrifoglio, in decotto, è un ottimo diuretico.
Chiusura emotiva:
i fiori sono alla base del rimedio di Bach Holly che è indicato in
presenza di sentimenti molto negativi, come odio, rabbia, sospetto, invidia,
dispetto e aggressività per favorire l'apertura verso gli altri.
Formulazioni e uso
Le
uniche parti utilizzabili dell’agrifoglio sono le foglie, la corteccia e
la radice in infuso o decotto. Le bacche sono tossiche per l’uomo
sebbene il frutto tostato possa essere utilizzato come surrogato del
caffè. Ecco come ottenere i preparati erboristici:
- Infuso di foglie, utile digestivo, allevia anche artrite e reumatismi, si prepara con un cucchiaio di foglie per ogni tazza d’acqua bollente lasciando in infusione per 10 minuti
- Decotto di foglie contro tosse e catarro si prepara con 3 grammi di foglie di Agrifoglio in 100 ml di acqua fredda
- Decotto di corteccia
contro la febbre si prepara utilizzando 3 grammi in 100 ml d’acqua
fredda, portando poi a ebollizione per 10 minuti. Si lascia raffreddare e
si filtra con un colino. Bere 2-3 tazze al giorno
- Fiori, come rimedio di Bach - HOLLY , 4 gocce sotto la lingua per 4 volte al dì
L'IDEA IN PIU'
Infuso natalizio all'agrifoglio - tè di Natale
20 min - 4 persone
- 5 foglie agrifoglio fresco
- 3 foglie alloro secco
- 3 Chiodi di garofano
- 1 limone o bergamotto
- 1 cucchiaino malto di riso o sciroppo d'agave
Controindicazioni
Assumere
gli ESTRATTI di agrifoglio sotto controllo medico.
Le BACCHE sono
tossiche e non vanno utilizzate.
Non assumere in GRAVIDANZA, durante l’ALLATTAMENTO e nei BAMBINI ( il fiore di Bach Holly NON rientra nel quadro delle controindicazioni ) .
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